El Polideportivo Municipal de Lucena acoge un taller de Defensa Personal para Mujeres

Lucena del Puerto también se suma a la conmemoración del 25N Día Internacional Contra la Violencia Contra las Mujeres, y entre otros actos, ha realizado en el Polideportivo Municipal de la localidad un taller muy especial dirigido especialmente a las mujeres luceneras, que han podido aprender sobre Defensa Personal para ayudarlas de forma práctica a defenderse ante una situación de riesgo físico o agresión.

Las luceneras han aprendido maniobras y golpes clave que les pueden permitir defenderse ante cualquier tipo de agresión. En este curso, impartido por el Maestro Nacional Especialista, Manuel Alvarado, han trabajando técnicas de anticipación y ataque a zonas sensibles. Estas técnicas no necesitan una gran capacidad física, por lo que todas las mujeres que han asistido han podido practicar.

Este taller de defensa personal, cuenta con la colaboración de la Federación Andaluza de Judo, yha tenido una gran aceptación por parte de las vecinas de la localidad, que han participado activamente en todos los movimientos que se proponían y que desde este momento, saben cómo defenderse en caso de que alguien les ataque.