La gimnasia de mantenimiento para la tercera edad es un éxito entre los vecinos de Hinojos

Los mayores del municipio de Hinojos continúan teniendo su cita deportiva durante los meses de verano.

La gimnasia de mantenimiento para la tercera edad se ha convertido en un autentico éxito. Una cita que tiene lugar tres veces por semana durante más de una hora, y donde hay más de 30 usuarios para añadir, además en verano, actividades acuáticas.

Este programa deportivo que tiene lugar en instalaciones municipales tiene el objetivo de responder a las principales deficiencias que, con la edad, van apareciendo, y conseguir así, unos determinados beneficios que van a ayudar a tener una mejor calidad de vida , como el retraso de la pérdida de masa muscular junto con la limitación de la movilidad articular, el trabajo de la coordinación, velocidad y, sobre todo, aportar mejoras en las funciones cognitivas, sensorial y motriz.

La oferta de este exitoso programa deportivo en Hinojos está encaminado a mejorar la calidad de vida, lo que se traducirá en una mayor longevidad, permitiendo así, que este colectivo de la sociedad pueda disfrutar de una vida activa con plena autonomía funcional.