Talleres de zumba gratuitos en el polideportivo

Dada la creciente afición por la práctica del Zumba, desde la Concejalía de Deportes del ayuntamiento de Palos de la Frontera se han puesto en marcha una serie de talleres de esta práctica deportiva.

Estos comenzaron en el mes de Febrero, teniendo continuidad en Marzo y Mayo, cada uno de ellos con un mes de duración. El programado para este mes daba comienzo el día 6, y se desarrollará todos los martes en horario de mañana, comenzando a las 9, y con una duración de 45 minutos por sesión. Unas clases que son además totalmente gratuitas para abonados al polideportivo.

Estos talleres, muy demandados por los vecinos, están teniendo gran éxito de participación, ya que permiten de una manera amena y divertida ponerse en forma, tonificando todo el cuerpo y trabajando principalmente glúteos, piernas y abdominales. La práctica del zumba redunda, además de en el bienestar corporal, en mejorar nuestro estado de ánimo, ya que posee cualidades desestresantes.