Andalucía sigue bajo la alerta amarilla por las altas temperaturas

La Agencia Estatal de Meteorología Española, conocida como AEMET por sus siglas, ha mantenido durante todo el día de hoy la alerta amarilla por altas temperaturas en la mayoría de las provincias andaluzas.

Aunque en principio tanto Huelva como Cádiz han quedado exentas de la zona de alerta, ambas provincias han registrado también temperaturas cercanas a los cuarenta grados.
La pasada noche en algunos puntos, las mínimas no descendieron de los 25 grados centígrados, provocando el insomnio de muchos andaluces.

Con el calor continúan las recomendaciones por parte de los especialistas, que recuerdan que hay que prestar especial atención a niños y ancianos.

Aplicar el sentido común a la hora de refrescarse es lo más básico. Beber agua abundantemente, usar ropa clara y ligera y consumir frutas y verduras frescas nos puede ayudar en estos días. Por otro lado hay que evitar a toda costa realizar ejercicios en las horas centrales del día que son las que registran mayores temperaturas