El Taller de Marcha Nórdica revoluciona el deporte en Bollullos

El municipio de Bollullos sigue apostando por el deporte y los hábitos saludables. Ahora y de manera gratuita, son numerosos los vecinos y vecinas de la localidad los que aprovechan las tardes en el Taller de Mar cha Nórdica.
Se trata de una iniciativa que cuenta ya con más de una veintena de aficionados.

La Marcha Nórdica en Bollullos fusiona la practica deportiva y la naturaleza y pretende convertirse en todo un deporte de referencia en el Condado de Huelva. Se trata de una novedosa modalidad deportiva que tiene el objetivo de fomentar la actividad física.

Además, es una de las actividades indicadas en el fortalecimiento de los músculos, los huesos y potenciar el equilibrio.
Sin rango de edad y tampoco de sexo, las caminatas se han convertido en una de las citas más beneficiosas al caer la tarde.

Ahora, esta revolucionando la nueva forma de hacer deporte. La Marcha Nórdica se vale del uso de los bastones especiales para caminar, parecidos a los del esquí. Además de trabajar los músculos de la parte superior del cuerpo, sirven de propulsión para avanzar.

Es un tipo de ejercicio que se originó en Finlandia en la década de 1930. Nació como un entrenamiento de verano para los esquiadores de fondo profesionales.
Consigue involucrar al cuerpo entero, tanto que puede consumir más de un 40% de energía que una caminata convencional.

En Bollullos ahora es totalmente gratuito y pretende convertirse en una escuela a partir del mes de octubre con una cuota que incluya dos clases semanales.